Dieta dobra na brak czasu.

Najczęstsza wymówka dla odkładających się fałdek tłuszczu jest zwykle prosta: brak czasu. Utrzymywanie urozmaiconej, zbilansowanej i Więcej »

Skrajnie na przekór otyłości – anoreksja.

Współczesne media ciągle atakują nas obrazami, które mają przedstawiać ideały piękna. Niejednokrotnie zdarza się, że podziwiamy pojawiające się w telewizji czy gazetach Więcej »

Rybna zachęta.

Wielu z nas może podpisać się pod stwierdzeniem, że jego rodzice czy dziadkowie kultywowali zwyczaj, w myśl którego na piątkowy obiad powinna zostać podana Więcej »

Jak rozpoznać cukrzycę?

Moment, w którym dowiadujemy się, że jesteśmy chorzy nigdy nie należy do przyjemnych, niezależnie od rodzaju choroby. Okazuje Więcej »

Nie bój się specjalisty.

Ciągły rozwój medycyny sprawia, że lekarze potrafią zwalczać choroby, które jeszcze kilka lat temu uznawane były za śmiertelne. Niektóre dolegliwości nadal są Więcej »

 

Nieuzasadniona ofiara.

Można zauważyć, że we współczesnym świecie czyha na nas coraz więcej niebezpieczeństw. Znacząco przyczynia się do tego ciągle wzrastający poziom agresji. Niemalże

Nadciśnienie

Jedną z przypadłości, które można zaliczyć do grona „chorób cywilizacyjnych” niewątpliwie jest nadciśnienie. Często nie zdajemy sobie sprawy, że mamy z nim do

Ostrożnie z relaksem.

Stwierdzenie, że nie wolno przesadzać ze stopniem relaksowania się, wielu z nas może wydać się przynajmniej dziwne. Nikt nie zabroni nam przecież coniedzielnego

Zachowaj spokój, wymknij się nerwicy.

Wiele chorób cywilizacyjnych znajduje swoje podłoże w rozmaitych czynnikach środowiskowych. Zdarza się, że schorzenia wynikają z presji wywieranej przez otoczenie.

Po pierwsze: estetyka?

W dawnych czasach dodatkowe kilogramy często uznawane były za atut – świadczyły o tym, że mężczyzna żyje w dostatku i dobrobycie, a kobieta jest płodna i

Nie daj się zwariować.

Nerwica sprawia, że nie tylko sam chory, ale także jego najbliżsi stają się nieszczęśliwi. Zmaganie się z tą chorobą wymaga wielu godzin